早上的晨跑内容是围绕园区跑一圈,正如队员们昨天看到的那样,绕园区一圈怕是得有上万米,对于一大早起床就进行如此强度的体能训练,大家腹诽不已,但瞧见瞪着眼睛的教练以及同样也已经早起的喻淡竹和叶清之后,便少了些怨言。
罗阳平时晨跑也就跑个半小时,大约五六千米的样子,现在加倍后或许开始会有些不适应,只是在大家共同跑步的氛围下,他认为跑下来还是比较轻松的,不求速度,有着整齐的节奏反而更令人感到惬意。
对他来说,既然来到了这里,就已经做好了万足的准备,遇到怎样的情况都须接受,更何况目前的训练强度还在他的预期之中,并未在他承受能力之外,之所以队友们怨声载道,是因为他们平时的训练量不够。
而这,也是江石大学篮球队现在出现的一个很严重的问题,体能很身体素质普遍不足,短时间内是无法提高的,但如果能够打入分区赛,那么到明年分区赛开始前,大家有近半年的时间去准备,这才会体现出长时间坚持的效果来。
胡毅鸣将晨跑领跑的任务交给了罗阳与张候,在这上面队员们还是看出了些端倪的,大家都清楚,若将球队的体能排个序,罗阳与张候就能占据前两名的位置,并且他们的速度更快,将他们放之领跑位置上,会带动整体的行进速度,这不是那些速度、耐力差的队员所希望的。树如網址:Нёǐуапge.сОМ关看嘴心章节
由此看来,教练并不想让大家轻轻松松地就过了晨跑的时间,仍旧在里面下了力度。
之后,一群人就浩浩荡荡地朝着园区大门跑去,那值班室看门的大爷见到此情此景,也不由地感叹了一声:“年轻就是精力旺盛啊!”
……
天色逐渐清明起来,入秋的早晨还是有些寒意的,但在跑了将近一半路程之后,篮球队众人一个个额头冒汗,丝毫感觉不到这份凉意,他们不断贪婪呼吸着空气,仍无法掩饰住低垂眼睑中流露出的疲态。
“喂!前面跑慢一点!”
起初大家还是列成一阵,但在半程过后,阵线已经拉长到200米之远,罗阳与张候彼此毫不相让,在最前面领跑,身后跟着的是安冬、梅超以及刘佳伟等少数人,再二十多米之后,就是关鹏、田华等人,最后的就是体力不假的仲秋、周斌等。
这还是在罗阳与张候顾及到后面的人所迈出的步速,若是只管自己跑,恐怕在千米开外,就已经拉开后面的人一大截了。
此时听到后面有人喊,罗阳下意识地放慢了脚步,想等一下其他人,但是,张候忽然扭过了头:
“喂,别管他们了。上次跑的不算,这一次敢不敢再比?”
“比什么?”罗阳眉头一挑,步速却又缓缓加了起来。
“比谁先到,但教练肯定会盯着,所以终点就放在最后一个拐角,等到了那里再等他们,怎么样?”
“行。”
话音一落,两人再也不顾后面的人速度,缓缓进入了最适合自己的节奏,彼此之间较量的心又一次萌发了出来,几分钟之后,就连第二梯队都不见了踪影,被两人拉开了。
两人鼻尖深吸浅呼,齐头并进,两人已经不是第一次较量了,但自从那次长跑过后,张候似乎也不再刻意到罗阳面前挑战,这让罗阳以为是张候赢了一次后就转变了心态。
可是,这不能说张候放弃了与罗阳较量的心态,他并不这么想,从联赛来说,目前已经打了三场,单从得分能力上来看,他比罗阳更加出色,然而从比赛的贡献考虑,尤其是关键时刻的效率,他略逊于罗阳。
即便弟弟张栋与罗阳冰释前嫌,他也不能就此对罗阳态度好转,从见到一面时两人就是一个竞争的状态,又岂是说变就变的,再涉及到比赛场上两人在球队中起到的作用,暗中的较劲使他认为自己不能比罗阳差。
所以这样的竞争状态再次延伸到了平时的训练中,尤其是在这一次的集训中,张候不想自己的表现弱罗阳一头。
至于罗阳,这一次参加集训也是他第一次和整支球队进行真正意义上的磨合,若说队伍里面唯一个让他认真重视的,也只有张候,重视的并不是身体素质或者打球的能力,而是心态,唯有对胜利的渴望,是他真正赞同的。
因此他没有拒绝张候的比试,仅是一次长跑,还是拿出了竞争的态度来。
一个小时后,天已经亮了,在大部队还在后面跟进时,两人已是看到了最后一个拐角,足足过万米的距离,再加上两人竞速的状态,此刻都有些嘴唇发白了,毕竟都是处于空腹的状态,能量供应不上来。
张候开始提速,转眼已经领先罗阳两个身位,罗阳紧咬着对方不放,大约200米之后将会到达刚才设定的目标,眼前的画面好像又回到了当初在雨中的长跑。
罗阳咬紧了牙关,抬高步子继续迫近,大有不计后果的意思,不论什么原因他之前已是输给过张候一次,这一次他不打算保留。
在距离100米的时候,罗阳已经完成了对张候的超越,并且继续拉大距离优势,张候虽然紧跟着,但他已经没有多余地超越的力气,当两人先后到达时,都放慢了脚步,脸上有些挣扎。
“呼呼……你……输了。”罗阳气喘吁吁,朝着园区门口的方向跑去,却没有停下来,停下来便真的没有力气了,所以目前他和张候是在同一个频率下的慢跑,等待队友们从后面跟上来。
张候微睁着眼睛:“是你赢了,不是我输了。”
“有区别么?”
罗阳心中暗笑,嘴角有些乏力地做不出表情来,在听到张候此时此刻的语气,他觉得张候输了还那么争强好胜,不过这一次仅仅是一次小小的比较罢了,能够打击打击张候也是不错。
张候“切”了一声:“我从不认输。”