铜皮铁骨，横练功夫的标志。
天无绝人之路，练不得内功之人，也可通过打熬筋骨之法，使得身体能承受更多的气力。而气力自然是来源于气血之气。
习得内力之人，把普通的气力变成内力，其实就是将气力浓缩了，这是一个类比，实质上是将体内的气力聚集于丹田，丹田并非一个脏器，找不到任何东西，但正是这个找不到任何东西的丹田，却实实在在的将气血之力存储了，增加了。
而练习外力之人，也就是横练功夫者，因为体内没有丹田，天生的没办法，只能将气血之力储存在经过不断打熬的身体脏器等部位中。就像是木头，有的结实有的软，只不过是能在体内形成丹田的，就不需要刻意将这个木头捶打的结实了。而没办法的，只有这一条路。
因此，在武者不断地打熬筋骨的情况下，身体自然会发生变化。正所谓的铜皮铁骨，刀枪不入。狼爷记得还在青州府的小青头山脉时，自己就开始有铜皮的倾向了，只不过当时不明显，只是觉得这刀割在身上发软。自己好像滚刀肉一样。
也可能正是因为铜皮的缘故，狼爷虽然常年刀枪不离手，可手掌上并没有多少老茧。这也是狼爷最满意的地处，要不然摸人家馍馍的时候，岂不是辣手摧花？
这层皮上之皮，其实也还是一层皮，只不过可能与正常的皮肤不太一样吧。狼爷不禁想起来当年那头野狼，自己遇到的第一头猛兽，当时几乎怎么也杀不死的，估计就是因为体表有一层类似铜皮的东西吧。
不过想要达到铜皮铁骨的境界，也不容易。江湖上那些外力击打的方式都不是好法子，甚至那些从小用药水泡出来的，虽然能达到这一效果，但是药三分毒，这些人长大之后身体机能受损严重。狼爷可不想如此。当然，也有很好的丹药，就像狼爷得自于红衣小女孩的超级糖丸子，糖豆。但这样的东西，对狼爷甚至哪怕是二流家族来讲，都是可遇不可求的。
真正的好方法，是炼体要义所讲的那种法子。有内力的武者，通过控制内力的运转，不断地将内力凝练至丹田，而狼爷只能生生的控制气力，用气力搬运小范围的血液，用这种自残的方式，达到类似的效果。
虽然狼爷不知道这功法到底如何，但和七伤有异曲同工之妙，而且狼爷练了之后，气力增长不小，这半年来，狼爷的气力已经达到了七千斤。
七千斤，拥有内力的武者，这个程度只是三流高阶的开始吧。可哪怕是巅峰武者，勉强使出来六千斤就已经不错了，其中的佼佼者，能达到狼爷现在的层次。至于天之骄子，理论上确实能使出来全部，但以鲁州之大，尚无。
目前狼爷正在尝试厥阴心包经，有了之前的经验，倒非简单了，而是那种疼痛至少熟悉了。可是怎么形容呢，这就像第一次认识自己的身体一样，哪里都是新鲜的，哪一寸血肉都是撕裂般的感觉。
由于此经起于胸中，出属心包络，其分支从胸中分出，出胁部当腋下三寸处天池穴，向上至腋窝下，沿上肢内侧中线入肘，过腕部，入掌中，沿中指桡侧至末端中冲穴。因此狼爷练时，自然小心翼翼，这可不比其他，万一自己一个激动，将自己心肌梗塞了，那就真的死于非命了。
终于将此经通了一遍，狼爷却觉得比手太阴肺经、阳明大肠经难多了，不但疼痛，而且那种精神高度集中，十分劳心费力，停下来的狼爷，在大冬天里不但满头大汗，更是精神萎靡不已。
足足两日，狼爷终于将此经能顺利的逆转一遍气血了。可也不敢像那两个经络一样程度。狼爷不确定自己的经脉能不能承受高强度的气血逆转之力，万一破开了咋办？
但是这逆转气血，和别的不一样，正常的功法只要学会了，自然而然的就成了，可逆转不一样，本来就是逆流，要是每天不来上十遍八遍的，估计身体就自动修复了，时间一久就没了。像之前的两条经脉，狼爷足足练了三个月才比较顺畅，现在又加上这么一条，哎，每天狼爷有半个时辰是在痛苦中煎熬着的。
此事实在是折磨人，狼爷这样铁打的汉子，也承受不住。五六日之后，狼爷觉得自己要憋疯了，初时为了防止美色扰乱心神，狼爷指定要老嬷嬷，而明王不忿也是一副我懂得的表情，现在狼爷甚至发现老嬷嬷也很有姿色么……天呐，我这是怎么了，看猪估计也是眉清目秀的。
于是狼爷自己打扮一番，决定了，这几个月来，自己裤裆里的大兄弟没有放放风，可是憋坏了，自己怎么说也是名动鲁州的人物，不飘个娼调剂一下生活，那还是风云人物么，要引领时尚，走向潮流。
狼爷出来以后，问问丫鬟，原来明王不忿在家里用功，这些日子也没有出门。狼爷便吩咐，如果他要是出门，就提前到平原府最有名的红磨坊去叫他，自己要去喝酒。
那小丫鬟登时满脸通红，看的狼爷又是心头火热不已，想不到这逆转气血之法，还有这么个副作用。
然后狼爷又招来一个青衣小童，让他去看看还有哪些老爷在家闲着没事。喝了碗茶的功夫，李云成、寇驰云等六位供奉今日恰好无事，一行七人便去红磨坊了。
寇驰云自然是憋不住嘴，还未出发呢，便讲了起来。这红磨坊得名于尔的屁股大似磨，也就是十八摩的句子，而磨坊一词，好像是平原府一位大老爷发明的，他最喜欢屁股大的，而且喜欢自己在下面躺着，上面的推磨……
好在大家都有马，狼爷在战马上轻轻地安抚了一下自己已经仰起不屈的头颅的大兄弟，乖，你再等一下，等会儿，我让人帮你解锁……
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