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感冒中,泣涕零如雨……
求谅解,求抚慰,求宽限……
今天更了零级以后实在是码不动了。。。。
明天会补上的……
恩,会补上的。
ps:今天有人告诉我,运动了一身汗以后,千万不要突然坐下来就休息,也不要立刻就换衣服,要慢慢活动着,让身上的汗干一下……尼玛怎么不早说!
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