在这片大陆上，绝大多数的修者，都是按照道家内丹功法来修炼的。
所谓内丹，那是针对外丹而言的。
内丹就是以人体为鼎炉，以意念为真火，以灵气为媒介，采元灵之药，然后经过丹炉运转，凝聚元灵，最后结成金丹。
鼎炉、真火、运转就是筑鼎期需要完成的修炼基础。
至于以灵气为媒采集元灵之药，那是凝元境的功法了。
炉、火、药三要素，与外丹方法基本一致。
步青阳现在已经具备了筑鼎境的第一阶段：凝窍阶的初步雏形，接下来她需要巩固这些窍穴，然后再尝试着用意念调运窍穴内的灵气，以达到凝炼灵气的一个新的高度。
其实修者在一开始的练气阶段，就已经开始使用意念调运灵气了。
但若要达到催发鼎炉的真火程度，意念的控制能力还是远远不够的。
首先是灵气控制的数量要数十倍于前，需要精神更集中，意志力更坚强。
其次，修炉筑鼎的关键之处在于精，灵气要提纯精炼，鼎炉要结构精巧耐受，火候要精妙合律，而且，这三者还有精确的运行在一起，丝丝入扣，不得有半点差池，否则就走火入魔。
筑鼎阶段，灵气的多少是一方面，筑鼎的品质才是最为关键的，品质的高低，直接关系到凝元的纯净，影响到后边金丹的品相，金丹有上、中、下品之分，而分水岭就是这个筑鼎，其中窍穴、灵气、意念是三大关键因素，这个提炼精纯的过程，是个滴水穿石的功夫，快不起来的。
内家丹道讲究的是“七返九还”洗髓伐经，是一个无比繁复漫长的修炼方法。
在修界关于此阶段的修炼典籍浩如烟海，但大致上分为东、西两大学派，虽然各大家族有自己的修炼秘诀，但一般都脱不出这个大的范畴。
东派主要讲究的六气五行修炼法，西派则主张性命双修。
步青阳所在的天璇宗就属于东派，这种修炼方法是个技术活，跟个人心性关系不大，跟灵根、天赋、秘法则关联极大！
灵根、天赋和秘法这三要素，步青阳一样都没有，他唯一拥有的功法，是那种大众读物，遍大街都是。
而且，即使弄到哪家的修炼秘法，也不一定适合自己，因为他是劣灵根资质，即使照秘法修炼，也需要花上比别的弟子多得多的时间，还不一定成功！
所以，他只能走自己的路。
但这条路究竟怎么走？没有人可以指点他。
没人指点也得练，再艰难的路也得走，修行没有退路，更何况世事逼人呢！
他稳固一下心性，开始检视自己的身体。
自从陆可儿在那蛇洞里，将极阴之气再次度给他之后，他身上的经络起了彻底的变化，那些细若发丝的经络遍布他的全身，灵气在其中游走，密密麻麻的节点小*穴，如同迷宫一般，使得灵气的调运越发复杂。
但步青阳知道这不是坏事，他本身是灵根杂驳，经络都是断断续续不连贯的，而陆可儿的极阴之气，就像一根根丝线，将他那断断续续的经脉串联起来，形成一张完整的大网。
这相遇于服用了九转伐髓丹呀，将他的灵脉彻底的改造了一遍。
但面对如此浩如烟海的灵脉，他反而不知所措了，没有任何功法，可以适应这种灵脉布置的。
还有另外一个情况也令他头大，那就是自己身体里凝结的窍穴，并不在五脏和四大窍穴的位置，而是散布在全身的肌体里，如肌肉、血脉、骨骼甚至皮肤，虽然这些肌体也可以按照五行属性划分，但毕竟不如人体的五脏属性来的那么明显，那么运行期六气五行口诀时，总是别扭无比。
修炼，越是到高阶，越依赖功法秘诀的契合度，假如练的路数不对，不但事倍功半，而且会走火入魔。
“管他呢！反正前后都没路，还不如闯一条路出来！”
他将心一横，决心就这样练下去。
里屋依稀传来颖儿和陆可儿两人的嬉笑吵闹声，她俩应该是在浴缸里玩吧！少年尽量收拾心神，不去想那些杂念，一本正经开始修炼起来。
念动姬二少给的咒语，那小锦囊打开了储物空间。
“哇！里边的各种灵丹，一箩筐一箩筐的，简直就是一座宝库呀！”
姬二少还真不吝啬，将自己的灵丹仓库直接开放给步青阳，要多少自己拿，只要你能吞的下去，不爆掉就行！
“先从水、木、土三种灵气开始，这些灵气的属性比较温和！”
他从那些箩筐里各抓取一小把4级灵丹，放入嘴里。
“轰！”
三股灵气就像奔涌的兽群，轰然冲向他体内那张脆弱的经络大网。
这下子可惨了！那些密如蛛丝的经络，哪里经得起这样力道的冲击，顿时被冲的七零八落，像冬天的残丝般在寒风中飘来荡去。
他急忙想用意念去控制这些灵气，可是这群野兽哪里能听他使唤，照样还是在那里横冲直撞。
他心疼那些细细的脉络，急的他眼泪都快流出来了。
放在以前，凭借异常强健的体魄，他根本不怕这些灵气的冲击，到最后总能将灵气驯服，可是，现在不行了。
忽然，奇怪的情况出现了，那3股野马般的灵气突然凝固不动了，好像受到了什么力量的束缚，被困住了！
“小子，你这样蛮干，早晚把自己给练爆了！”
一个声音在他脑海里响起。
是雾月！
原来雾月一直在悄悄监视自己的一举一动，包括他身体里的各种状况！
“怎么把他给忘了呢？他很有可能，就是风伯飞廉口中提到的那个雾月神啊！”
少年后悔的使劲拍了下自己的后脑勺。
“前辈，你有什么办法可教我？”
“我这里有一部功法，很适合你现在的状况！”雾月悠悠的说道。
“那……前辈可以教授给我练吗？”步青阳急切的问道。
“可以是可以，但……你需要付出一些代价，就看你能不能承受！”
“前辈需要什么？我现在只有姬少主的灵丹，我可以一箩筐一箩筐的送给你！”
“不是我跟你要什么，而是你自己要考虑清楚，我的这种功法，很可能会让你走上一条不归路！”
“啊……”
步青阳没听明白，修炼怎么可能走上一条不归路呢？
修仙之路，本来就是逆天而行，有什么归不归的？
“这种功法，可以让你变得比老天爷都更强大！但是，你会越来越远离你的族群，只能去与妖兽为伍，到最后变得与它们一模一样，直至与人类为敌！”
“开弓就没有回头箭，你愿意吗？”
雾月的声音平平淡淡，不带任何感情，却像是一把重锤，字字砸在他的心窝。
“与人类为敌……不也包括可儿吗？”他喃喃自语。
“是的！也包括。”
“没有任何挽回的余地吗？”他怀着一丝希望。
“当然有，天地间的事情没有什么是绝对的，但希望渺茫！极其渺茫！”
“那是什么？”
“乾阳真诀！只有这种可以扭转乾坤的仙诀大法，才可以改变你的命运！”
只要还留有一丝希望就行！
“我练！请前辈将功法传授与我！”少年的心性不带一点拖沓。
“好！”那雾月也是干脆的很，很快，一部羊皮书卷模样的书籍出现在步青阳的脑海之中。
这卷羊皮已是非常的老旧，但却依然非常的纤柔轻薄，步青阳轻松的就用意念将其展开，四个遒劲有力的大字顿时映入脑海。
《乾阳真诀》！
“轰！”一见到这四个字，步青阳猛然间就觉得，自己忽然间就拥有了一种力量，但这种强劲的力量隐藏在自己周身的虚空之中，能感觉得到，但却无法调用！
那种感觉，很像现在某个人，在瑞士银行里存了几万亿美金一样，很踏实，走遍天下都不怕！
“你的身世果然不简单！”雾月的话里显然是若有所指。
“有什么隐秘，就请前辈全部说出来，不要遮遮掩掩的！”
“哈哈！你小子很狂啊，居然敢指挥起我雾月神了！”那语气中已经带点怒气。
“前辈果然是雾月神！”
虽然证实了自己的猜测，但雾月神究竟是什么神灵，他却一点都不清楚。妖兽群落中经常有神灵崇拜，它们膜拜的那些图腾，人类修者也一直弄不清楚来龙去脉。
“先别管我的事！你们步氏家族本来就是这片大陆上最古老的姓氏之一，只不过当中没落了，子孙后代中再也没出现过祖先血脉觉醒者！”
“什么？我们步氏居然是个上古老姓？”步青阳惊问道。
“是的，你的祖先曾经非常厉害！”
“厉害到什么程度？”
“说出来能吓死你！”
“我不怕，前辈快告诉我吧！”少年一脸的期待。
“现在还不是时候，对你的修炼不利！”
“又玩这一套，遮遮掩掩有意思吗？”少年极度的不满。
“我愿意，你小屁孩能把我怎地……”雾月带着戏虐的口吻训道。
“……”少年语塞。
他还能拿这个老妖龙怎地！
“不过……我还是可以给你透露一点点。”
“你想说就说吧！”
“你手里的那把剑，其实……它是一把刀，而且有自己的名字，叫‘龙魂刀’。这是个宝贝，千万要使好它，别在你手里给埋汰了！”。”
“哦……”步青阳顿时来了精神，“前辈能不能再说的清楚一点？”
“啪！”联系中断了！
“这个老妖龙真小气！”
步青阳拿他就是没辙。