【体有金光】诠释:体，道体。金光，说见。前道本无形，依人为体至有金光，则充足於内而发乎外也。
【覆映吾身】诠释:覆，覆宥。映，庇映。吾身，求道者之身。盖人能志道则道不远人，而身即是道，道即是身。
【视之不见】诠释:视，望也。天下惟有形者可见，大道本属虚渺，故视而不见。
【听之不闻】诠释:听，以耳去听。天下之有声者可闻，大道湛寂清净，故听而不闻。
【包罗天地】诠释:至大莫如天地，然犹有可穷而道则无穷。包罗者，所谓道通天地有形外也。
【养育群生】诠释:养育，受其裁成也。群生，兼人物言，而人之耳目口体，三元六府亦曰群生。此言道虽无形与声，而涵天盖地，群生莫不赖之也。
【受持万遍】诠释:受持者，于人以物与己受之，而持於心也。万遍，受持不怠也。
【身有光明】诠释:身，受持者之身。光，金光。明，昭著。犹大学所谓德润身也。
【三界侍卫】诠释:三界，解见上。侍卫，尊其道也。
【五帝司迎】诠释:五帝，五方帝君，心肝脾肺肾也。司，司其职。迎者，彼来此受，如主之迎宾也。
【万神朝礼】诠释:万神，尊且多。盖人之全体而言。朝礼，同相集会也。盖胎凝於紫府，百体毕具，如万神朝礼於上帝也。
【役使雷霆】诠释:役使，听其命令，无不达也。雷霆，天之阳气足以威天下者，此言修道者一呼一吸莫非真阳之运动也。
【鬼妖丧胆】诠释:鬼妖，背道之徒。丧胆，不敢肆也。人身亦有鬼妖，道气存则万缘俱息，不啻失其胆也。
【精怪亡形】诠释:精怪，木精土怪。忘形，失其真也。此指声色货利而言也，既入道则诸念不生，不啻忘其形也。
【内有霹雳】诠释:内，道体之内。霹雳，雷声。一震而山河镇动，万物凛威，道之尊严亦犹是也。
【雷神隐名】诠释:雷神，动物。隐名，静象。此言道虽尊严本自宁静，即雷神亦为之摄伏也。
【洞慧交彻】诠释:洞，空也。慧，灵也。交彻，互相萤而无微不照，无幽不烛也。
【五炁腾腾】诠释:五炁，五行之气。腾腾，蔼然发露而其出不穷也。
【金光速现】诠释:速现，现即时发见，犹云而时出之也。金光本不易见，今日速现则其得力於平时者深矣。
【覆护真人】诠释:覆护，金光遍体也。真人，求道者自称。真人云者覆其真性，无愧於人之道也。
折叠编辑本段修法
【修法】每天对三清祖师三拜起身。再双手结金光印。金光印
金光印
【金光印】双手中指、无名指相交，食指、小指、大拇指合对伸直;食指、小指向上，大拇指向下。
【修法】将金光印拱起至眉，自己双目紧闭，存想金光符一遍，金光符在头顶虚空闪著金光，然后念金光咒一遍，念完咒将金光印盖在头顶的上面，然后朝背后一放，观想自己全身放射金光。
折叠姿势
握好金光指诀后，轻闭双目或者垂帘，存想身前(眼前)不远之处，虚悬一轮银白色的圆月，照亮全身，观想同时可心中默颂:一轮明月清如镜，万道光芒射周身,月光茫茫白如海，阴阳相合好修真。
如此寂照片刻，接着存想此圆月，经天目穴进入大脑，然后经泥丸直线至膻中内，再向左胸内移动，进入心脏之中。月为阴，在此为离卦中之阴爻，阳中阴精，阴动为先;日为阳，阳动随行。脑为神腑，为阴;心为神脏，为阳。阴阳先后乘而调动神机，园融一体。此时反观内视左胸内的心脏，存想心脏由小至大发出金黄色的光芒，就如一轮朝阳，金光万道，照遍胸腔内脏，如此观想3至5分钟，在缓缓将红日移至膻中穴内，稍停片刻，在从正中下降至脐后一寸三分的气穴内停住，存想万道金光不断扩大，金光充满全身透过全身毛孔向外扩展，充满整个房间或身体周围一至二丈的范围。扩场时应呈圆球形向四周扩大，观想要求尽力做到历历分明。同时心中默念金光神咒一遍(随念随画金光讳符)。
每日清晨卯时，面向正东站立(或端坐)，用鼻深吸一口气，将气存入下丹田，暂闭莫呼，自然灌注周身片刻后，自然呼吸。用自己的真神意想乘五色祥云，一闪之间到了太阳宫中，给太阳真君磕了三个头，跪在太阳真君位前，默念金光神咒，画金光符(自然呼吸.用真神默念默画，随念随画)。然后，用鼻息呼吸。意想腹内暖熙熙的金光随吸气带回，会感到下丹田，肾宫以及身腰腿全部发暖，如同太阳金光照射。
折叠功效
全身宿病，一概消除，心火下降，肾水上升，头清眼亮，五脏清凉，六腑调泰，浑身舒畅，气力充足.这就是水火既济的真功，也正是采天地之正气，炼日月之精华。
折叠编辑本段诀的运用
天地玄宗用大母指掐四指的根部横纹节内侧子时
万气本根用大母指掐中指的根部横纹节内侧丑时
广修亿劫用大母指掐食指的根部横纹节内侧寅时
证我神通用大母指掐食指的中节横纹节内侧卯时
三界内外用大母指掐中指的中节横纹节内侧中宫也称玉清诀
唯道独尊用大母指掐中指的上节横纹节内侧
体有金光用大母指掐中指的指尖
上七句组成:北斗
覆映吾身回位再用大母指掐四指的根部横纹节内侧子时
视之不见再用大母指掐五指的根部横纹节内侧亥时
听之不闻再用大母指掐五指的二节横纹节内侧戌时
包罗天地再用大母指掐四指的二节横纹节内侧
养育众生再用大母指掐中指的中节横纹节内侧又是中宫
颂持万遍再用大母指掐中指的上节横纹节内侧
身有光明再用大母指掐中指的指尖
此七句组成南斗
三界侍卫再回到用大母指掐四指的根部横纹节内侧子时
五帝伺迎再用大母指掐中指的根部横纹节内侧丑时
万神朝礼再用大母指掐食指的根部横纹节内侧寅时
驭使雷霆再用大母指掐食指的中节横纹节内侧卯时
鬼妖丧胆再用大母指掐中指的中节横纹节内侧
惊怪亡形再用大母指掐四指的中节横纹节内侧
内有霹雳再用大母指掐五指的中节横纹节内侧
雷神隐名再用大母指掐五指的上节横纹节内侧
洞慧交彻再用大母指掐四指的上节横纹节内侧
五气腾腾再用大母指掐中指的上节横纹节内侧
金光速现再用大母指掐指尖
覆护真人外制结金光决定形，内调回中宫。更深运用需师指引
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